Este ejercicio esta muy bien para empezar el entreno. Callentar los manos y tener mejor toce al balon. Tambien con el tiempo ya te deras cuenta que empezas mejorar tu bote. Cada moviemiento hay que hacer 10-15 veces al maxima velocidad.
JSProBasket — Basketball Tactical Analysis & Coaching by Justinas Spokas
Este ejercicio esta muy bien para empezar el entreno. Callentar los manos y tener mejor toce al balon. Tambien con el tiempo ya te deras cuenta que empezas mejorar tu bote. Cada moviemiento hay que hacer 10-15 veces al maxima velocidad.
Unos de los mas grandes errores que he visto en nivel bajo. Es decir nivel territorial y etc. Como ya sabemos en ese siglo tenemos mucho acceso a las sistemas, jugadas y entrenos de
profesionales y podemos copiar todo muy facil. Pero lo que pasa que esos entrenadores estas sistemas y entrenos ententa aplicar a sus equipos de nivel amateur. Continue reading “No seas Ettore Messina – ser tu mismo!”
1.Cuidar y manejar bien el balon.
Todos los entrenadores quiere que su equipo tiendria buen manejo de balon. Pero para un base eso es vital. Base tiene que ser capaz de manejar balon cuando esta presionado y tener buen ojo para dar siempre pase extra cuando esta doblando.
2. Ser lider ser el cerebro de equipo.
Algunos jugadores eso tiene de naturaleza a otros hay que aprender. Muchos dices que base es un cerebro en pista de entrenador y estoy de acuerdo. Buen base tiene que saber todas las jugadas el mejor de su coach.. tambien tiene que ser cabaz ordenar y ayudar su equipo tanto en ataque como en el defensa.Continue reading “5 COSAS CLAVES PARA SER BUEN BASE”