5 COSAS CLAVES DE POSTE

Primero que todo tienes que saber que jugar en el poste no es para todos. No hablo de cosas obvias como altura y peso, tambien es muy importante tener piernas rapidas y buena coordinacion. Saber sentir bien tu defensor posteando de espaldas. Ten en cuenta que hay muchos jugadores que saben los movimientos de poste, pero hay pocos quienes no saben usarlos en el momento exacto segun la defensa. Tienes que saber que nadie te va a dejar entrar facilmente en el poste, hay que luchar siempre para tener buena posicion cerca del aro. Ademas cuando tienes buena posicion en el posteo, no significa que vas a resivir el balon siempre, por varios factores… pero eso no te impide no seguir luchando.

1)La Posicion marca la diferencia
Dale contacto a tu rival e intenta trabajar con tus piernas y cuerpo lo mejor que puedas en el menor tiempo posible. Lucha por la mejor posicion que puedas siempre. Presiona a tu rival de tal manera que durante la manipucion del balon logre hacerle cometer faltas.
El timing tiene mucha fuerza siempre. Siempre buscar el mejor momento para atacar al poste y no tener miedo a pedir el balon llamando a tu companero.

Donatas Motiejunas Movimientos de poste.

2)Un buen bloqueo crea mas oportunidades en ataque.
Los pivots tienen un trabajo duro para hacer buenos bloqueos, los cuales ayudan a tus companeros a crear mejor tiro. Con el buen bloqueo, tu creas mas oportunidades y abres espacio en el pista. Segun la defensa es muy comodo jugar picknroll o picknpop. Yo pienso que un BUEN bloqueo es como una buena asistencia y es vital en el ataque.

3)Correr correr correr
Si piensas que los pivots no tienen que correr tanto como los pequenos, estas muy equivocado. Puedes sacar una gran ventaja si puedes llegar al posteo en el ataque antes que tu rival. Asi, con buen pase tienes puntos faciles. Tambien en la defensa si llegas tarde posiblemente ya no vas a tener buena posicion bajo del aro para cojer el rebote.

4)Ser los ojos del equipo
Como eres pivot tienes la mejor vista y muchas veces la mejor posicion de lo que esta pasando en la pista. Ayuda a tu equipo. Avisa los bloqueos a tus companeros. Siempre habla en la defensa si hay cambios o no. Tambien avisa los cortes. Tienes que ser muy dominante y saber que tus palabras en defensa pueden traer victoria a todo el equipo.

5) Los rebotes son tu comida
Solo me gusta dar ese ejemplo. Imaginate cuantos rebotes vas a cojer en el partido como dias vas a  vivir mas en este mundo. Piensa que este partido es como el ultimo. La mayoria de las veces solo necesitas GANAS de luchar por el balon.
Claro, no quiero decir que sin tecnica vas a ser un rebotador enorme. Pero en este caso pienso que las ganas a veces son mas importantes.

Justinas Spokas

Published by Basketball Coach Justinas Spokas

Basketball Coach.

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